PMR Logo PMR Logo

Progressive
Muskelentspannung
nach Edmund Jacobson

Als Basis gilt der Zusammenhang von
muskulärer und emotionaler Anspannung

Weniger Schlafstörungen
und mehr Gelassenheit

Reduktion der Herz- und Atemfrequenz
und weniger muskuläre Anspannung

Einfache Technik
für ihren Alltag

Anleitung durch einen Therapeuten
für Anfänger und Wiedereinsteiger

Wechsel von muskulärer
Anspannung und Entspannung

Die Wahrnehmung dieses Kontrastes
erzeugt eine besonders tiefe Entspannung

Nächster Kurs
13.09.19 - 15.11.19

Freitags 15:00 - 16:15

Bis zu 80% Kostenübernahme
durch ihre Krankenkasse

Kursgebühr 130€ (ohne Rabatt)
inkl. 10 Einheiten a 75min

Kursplätze buchen unter
0176-99562094

Oder schreiben Sie eine Mail an
info@pmr-luebeck.de

Kursräume von Yoga Pur

An der Untertrave 45, 23552 Lübeck

Impressum

Dipl. Psych. Katharina Detering
An der Obertrave 40/2
23552 Lübeck
info@pmr-luebeck.de
0176-99562094
Zertifiz. Entspannungstrain. nach §20 SGB V
Umsatzsteuerbefreit nach §19 UStG